Статья о том, как формируется самооценка и почему люди часто считают себя недостаточно хорошими. Рассказывается о том, как первичная информация, полученная в детстве, может повлиять на наше отношение к себе в будущем. Автор дает советы, как изменить негативное отношение к себе и улучшить самооценку.